Wandern und Wellness im Winter: Gesund durch die kalte Jahreszeit, Bild 1/2
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Wandern und Wellness im Winter: Gesund durch die kalte Jahreszeit

Ein Weg ist es, sich zu Hause einzuschließen und zu warten, bis der Winter vorbei ist. Ein anderer und viel angenehmerer ist der Besuch in unserem Wellnesshotel in Tirol.

Die positive Kraft der Bewegung

Im Lumbergerhof treffen Bewegung und Entspannung aufeinander. Das Tannheimer Tal ist der perfekte Ort für einen gesunden Aufbau der eigenen Körperabwehr. Bei einer schönen Winterwanderung könnt ihr nicht nur das tolle Panorama der atemberaubenden Landschaft genießen. Gleichzeitig atmet ihr auch mit jedem Zug die herrlich erfrischende Bergluft ein und spürt, wie euer Körper mit der Erholung beginnt. Das Winterwandern in Tirol stärkt zusätzlich die Muskulatur und wirkt sich dadurch positiv auf den Rest des Körpers aus. Denn Bewegung ist der erste Schritt zu einem gesunden Leben.

Wellness im Winter: Entspannung mit positivem Nebeneffekt

Ergänzt wird das Wandern mit einem anschließenden Besuch in unserem hoteleigenen Wellnessbereich. Nach einer Wanderung gibt es doch nichts Schöneres als eine Runde in der Sauna oder im Dampfbad zu entspannen und einfach mal so richtig mit den Gedanken abzuschweifen. Genau das ist es auch, was dieses Zusammenspiel aus Kälte und Wärme zu einer perfekten Präventionsmaßnahme gegen Krankheiten werden lässt. Der Körper baut schnell neue Abwehrkräfte auf und ist dadurch perfekt gerüstet für die noch bevorstehenden Wintertage.

Zusätzliche Entspannung verspricht unser Ruheraum genau über dem Bergbadl. In einer ruhigen Umgebung könnt ihr euren Körper und euren Geist völlig neu ordnen. Ob auf einer Schwebeliege oder im Wasserbett, danach werdet ihr euch wie neu geboren fühlen. Und das Schöne an allen unseren Wellnessangeboten: Ihr gebt eurem Körper die Chance sich zu regenerieren und gesund zu bleiben.

Wie ihr seht, gesund zu bleiben ist superleicht. Macht einfach mal Wellness im Winter und ihr werdet die positive Wirkung sofort spüren und mit nach Hause nehmen.

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