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Wandern und Wellness im Tannheimertal – ein perfektes Team!

Nach der Arbeit kommt das Vergnügen und nach dem Wandern kommt Wellness – im Tannheimertal leben wir nach diesem Grundsatz. Fakt ist: Nach dem Sport ist es wichtig, den Körper zu regenerieren, um die Leistung der Muskeln zu optimieren. Muskeln wachsen nämlich nicht während des Trainings, sondern während der Erholungsphase. Wandern zählt zu den gesündesten Sportarten überhaupt, da es sowohl das körperliche als auch das mentale Wohlbefinden fördert. Das Intensitätsniveau ist vergleichsweise gering, der Kreislauf wird aber dennoch auf Trab gehalten und Stresshormone abgebaut. Dieser Ausdauersport bedarf zudem keiner besonderen Ausrüstung und kann von jedermann ohne vorherige Einübung ausgeübt werden. Nach der Wanderung wirkt eine entspannende Massage wahre Wunder: Die Muskeln entspannen, man tankt Kraft für neue Abenteuer und das Belohnungszentrum im Gehirn wird aktiviert. Wandern und Wellness – ein wirklich perfektes Team!

Wandern im Tannheimertal

Quasi vor der Haustür unseres Wanderhotels Lumbergerhof starten viele interessante Wandertouren mit unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden. Einsteiger können beispielsweise vom Hotel aus in rund 2 Stunden zum Adlerhorst auf 1350 m wandern. Der Höhenunterschied beträgt nur 200 m und ist auch für Wanderneulinge problemlos zu bewältigen.

Wandern im Tannheimertal

Geübte Wanderer können vom Haldensee zur Krinnenspitze auf 2000 m hinauf wandern. Der Höhenunterschied dieser Route beträgt 870 m, wobei die Strecke hin und zurück in ungefähr 3,5 Stunden zu bewältigen ist.

Zurück im Hotel finden Sie jeden Komfort, um sich von den Anstrengungen des Tages zu erholen. Das Küchenteam rund um Alexander Barbist verwöhnt Sie in kulinarischer Hinsicht und der Wellnessbereich lädt mit der Felsengrotte, der verschiedenen Saunen und dem Ruheraum zum entspannen ein.

Wellness im Lumbergerhof

Unser Wellnessbereich ist gemütlich und stilvoll eingerichtet und bietet für jeden Wellnessfan das richtige Angebot. Im Lumbergerhof Bergbadl können Sie den Körper in der Biosauna regenerieren oder in unserer Felsengrotte ausspannen. Im großzügigen Ruheraum mit Liegen oder Hängesesseln kann man innehalten und die Ruhe mit dem Panoramablick auf die Berge des Tannheimertals genießen. Ein Soledampfbad fehlt übrigens genauso wenig wie die Infrarotkabine oder ein Dampfbad. Buchen Sie verschiedene Massagen wie Teil-oder Ganzkörpermassagen, spezielle Cellulitemassagen gegen die Problemzonen oder Heilmassagen. Aber auch Beautybehandlungen kommen bei uns nicht zu kurz: von der Gesichtspflege bis zur Pediküre bieten wir professionelle Behandlungen an – auch speziell für Männer! Und wer am Abend lieber noch ein paar Bahnen schwimmen möchte, kann das natürlich im Schwimmbad unseres Hotels ebenso machen.

Genießen Sie Wandern und Wellness im Tannheimertal ­– bei uns im Wanderhotel Lumbergerhof!

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